Usein Alexander-tekniikan tunneille hakeutuvat ne, jotka kärsivät pitkittyneestä stressistä, selän, niskan ja hartiaseudun ongelmista tai erilaisista rasitusvammoista. Niin ikään työssä uupuminen, masennus, erilaiset ääni- ja hengitysongelmat ja esiintymisjännitys voivat olla syitä Alexander-tekniikan tunnille hakeutumiseen.

Tunnetusti näyttelijät, laulajat ja muusikot ovat hyödyntäneet Alexander-tekniikkaa tehostaakseen läsnäoloaan ja parantaakseen suoritustaan esiintyessään.

Alexander-tekniikasta on hyötyä kaikille, jotka toivovat muutosta, ja haluavat tavoitella syvempää itsetuntemusta ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.